4回目の可能性の選択

先週末はアクセスコンシャスネスのクラス COP“可能性の選択”のクラスに参加しに大阪に行っていました。

東京、関東近郊とオンライン以外でのクラス参加は北海道、ヌーサ、そして今回の大阪で三度目。

このCOPのクラスは4年連続、4回目の参加でした。

このクラスはテキストはあるけれど(テキストのないクラスも沢山あるのです)、クラスはテキスト通りの進行ではなく、

参加者の質問にファシリテーターが答える、という形式。

バーズやボディプロセスのようなテクニックの紹介は一切ありません。

今回は、私が質問した事柄への返答をもらったのですが、全然わからなくてすっかり混乱していました(笑)

頭で考えてロジカルで理解できるものではない!今回は本当にそれを感じました。

大阪ではクラス以外は、一人でいる時間が多かったので、非日常空間で自分自身と向き合う時間がおおくあったことも

大きな気づきを得る機会になりました。

そして

想像に反する!いいクラスだったことと、ブレンドンの背が高くてびっくりでした(笑)

あと、自分と同じ名前のお友達が出来たことも、大阪に行った大きな収穫♡