こころの病気とか・・・#2

先日、YOUTUBE動画をシェアしましたが、動画に出ていたDr.テリーホープのHPに詳細が出ていましたので、再びシェアいたします。

自己報告と脳スキャンによる結果

【アクセスバーズを用いた治療は、不安およびうつ病の症状の重症度の有意な低下および脳波の一貫性の増加と関連していた。これらの結果は、アクセスバーズが不安やうつ病の治療として有用であることを示唆しています】引用HPアドレス

The Effects of Access Bars on Anxiety and Depression: A Pilot Study

(HPに詳細。また、フルドキュメントを購入できるようです)