コーチングカウンセリングのご感想をいただきました！

コーチングカウンセリングセッションのご感想をいただきました。

 

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初見さんのアクセスバーズ体験セッションを受けさせていただき、すぐに自分もセッションができるようになりたい！と数日後にはクラスの受講をしていました。

それからは、最低月に一度はギフレシ会に参加し、コーチングカウンセリングもしていただき、以前の自分は生きづらかったろうな。。。という思い。

そして、セッションを受ける前の自分の写真を見ても、同じく笑っているのにびっくりするくらい表情が違っていることに驚きと嬉しさでいっぱいです。

普通はこうだ！楽しいことの後には辛いことがある、年齢で諦めるなど自分で決めつけて制限してしまっていることに囚われなくなっていくことで 、こんなに自分自身が望むように生きやすくなっていけることを嬉しく思います。

自分の人生はこれくらいで良いと諦めたり、できない！と決めつけていることも自分が受け取ろうとしていないだけなのだと。

ほんとうは出来ない理由を作ってやらないだけなのかもしれない。自分が望めば無限の可能性、あり得ないことはないという方向に目を向けれるようになり自分のこれからにワクワクしています。

 

アクセスバーズで不要な制限がなくなっていき、スペースができたところにコーチングカウンセリングで自分では認識できていない思考、可能性に気づかせてもらえる。それにより、とてもよい相乗効果が生まれるのではないかと思っています。

初見さんに初めてのセッションをお願いしたことで、人や他、素敵な出会いに恵まれ本当に感謝しています。

 

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ちょうど一年前にアクセスバーズ体験にきてくださってから、ますます活き活きと輝いているTさんから、この一年のご感想をいただきました。

嬉しいご感想ありがとうございます。

 

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先日、産業カウンセラー協会の4日間の研修に行ってきました。

ストレス、コミュニケーション、アサーティブ、傾聴、パワハラ・・・久しぶりに知識を学びなおしてみたかったのには訳がありました。

 

コーチ21のコーチング、10年ほど前に受講した産業カウンセラー協会や産能大のカウンセラー講座、精神科医・泉谷閑示先生のカウンセリング講座と

多くの時間を費やしてきた傾聴の訓練から、私の心と身体の学びは始まりました。

 

このコーチングとカウンセリング、そしてアクセスコンシャスネスの言葉によるプロセス、そして

必要な場合はボディワークも含めたスタイルが私のコーチングカウンセリングです。

 

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私はオンラインも含めアクセスコンシャスネスのクラスに沢山参加してきました。

私自身、毎日アクセスのツールを使い、アクセスバーズのセッションはギフトするのもレシーブするのも

短いセッションも含めたら、多分優に1,000回は超えているのではないかと思います。

 

それでもまだまだ、沢山自分自身で創りだした制限に気づきます。

昔と比べて、いろいろな事を選択できるようになってきたけれど、それでもまだまだ選択できることは沢山あった。

まだまだコンフォートゾーンを超えるのをためらっていた部分があった。最近それに気づきました。

 

わかったつもりになったら、そこまでしか成長しない。

ある程度で良い人生なら、なにも国家資格までとった仕事を投げだす必要もなかったけど、

私たちが活きている世界には、もっと面白そうな事が沢山ありそうって知ってるから、始めたセッションやクラスです。

 

毎日、セルフコーチング・カウンセリングも含め沢山自分の持っているツールを使い、自分自身と向き合う事で、

今でも、まだまだ出てくる沢山のジャッジメント。

 

壁を立てて、

本当は見なくちゃいけないことに蓋をして、

上辺だけクリアリングして、問いかけて、

少しだけのHAPPYを追い求めるとかじゃ、もったいない。

 

自分自身そこに目を向けて自分の人生を選択していこうと思ったし、

来年は数か月かけて、こころもからだも、そして外見までも輝く、私の持っているツールとテクニックのすべてを使って、

本気で人生にコミットする人のエンパワーとなるようなセッションのご提供を始めようと思っています。

 

ヒトノミライヲアカルクスルシゴト

それを目指しています。